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生ゴーヤ

生ゴーヤ

投稿者:kuipon さん
生で食べられるデリシャスゴーヤが育ったので食べてみたでち。 【材料】 デリシャスゴーヤ …大1 ツナ缶フレーク…1 卵…4~5 カニカマ(したらば系)…2 きゅうり…1 塩…適量 こしょう…適量 醤油…適量 砂糖…適量 ごま油…適量 豆板醤…適量 マヨネーズ…適量 【下準備】 デリシャスゴーヤを縦割りで半分にして、スプーンでワタとタネを取ってくだち。薄めにスライスして塩を振りかけ塩もみして、氷水にさらしておくでち。 【カニタマ…
2015年07月07日 03:00:35 投稿
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